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- [Crepioca Fit Rápida com Espinafre](https://darkblue-caterpillar-341272.hostingersite.com/crepioca-fit-rapida-com-espinafre/): O recheio de espinafre entra direto na massa para poupar uma panela e deixar a crepioca pronta em poucos minutos. Confira as proporções para ela firmar sem ressecar.
- [Panqueca de Aveia Fit em Dez Minutos](https://darkblue-caterpillar-341272.hostingersite.com/panqueca-de-aveia-fit-em-dez-minutos/): Uma banana, um ovo e aveia viram um café da manhã quente sem exigir liquidificador. Veja as medidas, o rendimento e como evitar que a panqueca quebre na frigideira.

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